A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL) de Campinas abre a programação de agosto do Domingo Fitness com um aulão de FitDance neste domingo, dia 2, a partir das 9h, no rinque de patinação da Lagoa do Taquaral.
A atividade é gratuita e aberta ao público e terá a participação dos professores Olga Priscila, Jhow, Márcia, Ana e Danilo, que vão se revezar no comando das coreografias e convidar os participantes a começar o domingo com muita música, dança e movimento.
A proposta do aulão é reunir diferentes ritmos e coreografias em uma atividade dinâmica e acessível, permitindo a participação tanto de quem já pratica FitDance quanto de quem deseja experimentar a modalidade.
Além de proporcionar um momento de lazer e convivência, a FitDance é uma alternativa para manter o corpo em movimento. Também trabalha coordenação motora, equilíbrio, resistência e consciência corporal.
Domingo Fitness
Promovido pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, o Domingo Fitness integra o calendário de atividades voltadas ao incentivo à prática regular de exercícios físicos e à ocupação dos espaços públicos de Campinas.
As edições realizadas na Lagoa do Taquaral reúnem professores convidados, e transformam as manhãs de domingo em momentos de atividade física, integração e bem-estar.
Para participar das aulas, não é necessária inscrição prévia. A orientação é usar roupas confortáveis, tênis adequado para atividade física e levar garrafa de água para hidratação.
Serviço
Aulão de FitDance – Domingo Fitness
Data: domingo, 2 de agosto
Horário: 9h
Local: Rinque de Patinação da Lagoa do Taquaral
Endereço: Avenida Dr. Heitor Penteado – Campinas
Atividade aberta e gratuita
Importante: em caso de chuva, a aula será cancelada
