A região de Campinas vive nesta semana uma mudança gradual nas condições do tempo. A área permanece sob aviso de grande perigo para onda de calor emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), válido até as 18h de quarta-feira, dia 30 de setembro. Ao mesmo tempo, a partir desta terça-feira, as condições para ocorrência de chuvas e tempestades aumentam gradativamente, preparando a mudança mais significativa prevista para quinta-feira, quando a chegada de uma frente fria deve trazer chuva mais abrangente e temperaturas mais amenas.
Nesta segunda-feira, dia 28, predominou o sol, com a Defesa Civil divulgando alerta de temperatura elevada de 35°C às 14h40.
De acordo com a previsão do Centro de Pesquisas Meteorológicas e Climáticas Aplicadas à Agricultura (Cepagri) da Unicamp, o sistema de bloqueio atmosférico que atua sobre a região manteve as temperaturas elevadas e dificulta a formação de chuvas. Na terça-feira, dia 29, o bloqueio começa a perder força e aumentam as possibilidades de pancadas de chuva e tempestades, principalmente a partir da tarde. Os temporais devem ser mais localizados, mas podem vir acompanhados de raios e rajadas de vento superiores a 60 km/h. Mesmo com a presença de chuva, os períodos de sol ainda devem manter as temperaturas elevadas, com máxima prevista de 34°C.
Na quarta-feira, dia 30, a mudança fica mais evidente. Além da possibilidade de chuvas durante a madrugada, a previsão indica pancadas e tempestades a partir da tarde, com possibilidade de chuva forte e volumosa, alta incidência de raios, granizo e rajadas de vento. As temperaturas ainda permanecem altas, entre 20°C e 33°C, com sensação de abafamento.
A queda mais significativa nas temperaturas está prevista para quinta-feira, dia 1º de outubro, com a passagem de uma frente fria. A previsão é de céu parcialmente nublado a nublado e ocorrência de chuvas, que podem ser recorrentes ou persistentes, especialmente a partir da tarde. A temperatura deve variar entre 19°C e 27°C. Na sexta-feira, dia 2, a previsão indica temperaturas ainda mais baixas, entre 16°C e 23°C.
Vale lembrar que segundo o Boletim Meteorológico Especial – Chuva Forte, elaborado pela Defesa Civil do Estado de São Paulo, a região de Campinas também está em atenção para as chuvas nesta semana. O alerta que vale de 29 de setembro a 1º de outubro destaca possibilidade de chuvas fortes, raios, rajadas de vento e eventual granizo.
O aviso de grande perigo para onda de calor do Inmet indica risco à saúde devido à ocorrência de temperaturas cerca de 5°C acima da média por período superior a cinco dias. Por isso, mesmo com a mudança gradual do tempo e o aumento das chances de chuva, os cuidados com o calor permanecem importantes até quarta-feira.
Defesa Civil reforça monitoramento
Diante da previsão de temperaturas elevadas e da mudança gradual nas condições meteorológicas, a Defesa Civil de Campinas intensifica o monitoramento. As equipes acompanham os dados das estações instaladas no município para identificar alterações nas condições do tempo e orientar a população.
Segundo o coordenador regional e diretor da Defesa Civil de Campinas, Sidnei Furtado, o acompanhamento dos dados permite antecipar medidas preventivas.
“Estamos acompanhando a evolução das temperaturas e das condições meteorológicas em diferentes pontos da cidade. Esse monitoramento ajuda a identificar situações de atenção e a orientar a população de acordo com as condições de cada região. É importante que as pessoas também acompanhem os alertas e as orientações da Defesa Civil, principalmente durante a mudança do tempo”, afirma.
Cuidados com o calor
Durante os dias de temperaturas elevadas, a orientação é manter a hidratação ao longo de todo o dia, mesmo sem sentir sede, e reduzir a exposição direta ao sol e a prática de atividades físicas intensas nos horários mais quentes.
A atenção deve ser redobrada com crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas, especialmente cardíacas e respiratórias.
Entre as principais recomendações estão:
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beber água com frequência, mesmo sem sentir sede;
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oferecer água regularmente a crianças, idosos e pessoas doentes;
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evitar exposição direta ao sol entre 10h e 16h;
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usar roupas leves, chapéu, óculos de sol e protetor solar;
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reduzir atividades físicas intensas nos horários mais quentes;
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procurar locais frescos, arejados e com sombra;
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manter os ambientes ventilados e, quando possível, umidificados;
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lavar o nariz e os olhos com soro fisiológico quando necessário;
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priorizar frutas e alimentos com maior quantidade de água;
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evitar alimentos muito gordurosos, pesados e frituras;
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não deixar crianças ou animais dentro de veículos estacionados;
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evitar passeios com animais entre 10h e 16h, quando o chão pode ficar muito quente.
Dor de cabeça, tontura, fraqueza e mal-estar podem ser sinais de desidratação. Em caso de sintomas persistentes, a orientação é procurar o Centro de Saúde mais próximo. Em situações graves, deve-se buscar atendimento de urgência.