Ceasa Campinas celebra o Dia da Mulher com manhã especial de saúde e bem-estar

A Centrais de Abastecimento S. A (Ceasa) Campinas receberá as mulheres para uma manhã especial no sábado, 7 de março, a partir das 9h, no Mercado de Flores, próximo ao portão 14, em homenagem ao Dia Internacional da Mulher, comemorado no dia 8. A programação é gratuita e aberta a todas as mulheres. As visitantes serão recepcionadas com um café da manhã e a doação de uma suculenta, planta associada à resistência, à adaptação e à renovação, atributos que dialogam com a força feminina, de florescer e prosperar diante dos desafios.

Além do café da manhã, haverá a Feira da Saúde, com oito estações interativas para exames rápidos e orientações. Um incentivo ao autocuidado e à promoção da autonomia feminina. 

A Feira da Saúde terá oito estações interativas:

– Check-up preventivo: medição de glicemia, capacidade pulmonar e avaliação de gordura corporal (bioimpedância);

– Condicionamento físico: teste de esforço (Harvard) para avaliar saúde cardiovascular e resistência;

– Bem-estar e relaxamento: sessões de quick massage, hidratação e orientações nutricionais;

– Incentivo à saúde: doação de livros sobre qualidade de vida e autoconfiança;

– Autonomia financeira: espaço de orientação e educação financeira em parceria com o Sicoob, incentivando o protagonismo econômico feminino.

A Ceasa convida as mulheres a fazer uma pausa na rotina para cuidar de si. O tradicional passeio pelo Mercado de Flores se transforma, assim, em uma oportunidade prática de monitorar a saúde, receber orientações, fortalecer a autonomia e sair inspirada a cultivar uma vida mais equilibrada.